אוי 
'owy 
שׁבר שׁבר 
Sheber 
is me for my hurt
מכּה מכּה 
Makkah 
my wound
חלה 
Chalah 
but I said
,
אך 
'ak 
חלי 
Choliy 
this is a grief
נסה נשׂא 
Nasa' 
and I must bear